烤鱼的做法大全
家常烤鱼健康功效:洋葱:健胃、祛痰、利水芹菜:除烦、平肝、清热莴笋:清热、解 、辅助降血脂
食材用料:乌头鱼一条
辣椒干随意
洋葱半个
姜片五六篇
芹菜一棵
莴笋随意
娃娃菜随意
菜谱做法:1.准备好材料
2.先烤鱼背
3.再翻过来烤另一面
4.炒料,希望很辣的朋友可以用干辣椒水煮两分钟,再剁碎,会比较辣哦…
5.喜欢吃什么底料就加什么底料跟辣椒豆豉一起炒…趁热淋上去鱼上面,就ok啦
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菜谱小贴士:有一个电烤鱼锅…
麻辣烤鱼健康功效:洋葱:健胃、祛痰、利水土豆:和胃、解 、消肿大葱:通阳、解 、活血
食材用料:蒜1头
黑鱼2斤
洋葱1个
土豆2个
年糕适量
大葱1根
麻辣香锅底料1袋
干 酱1勺
姜适量
酱油少许
糖少许
孜然适量
料酒少许
鱼豆腐若干
金针菇适量
橄榄油适量
盐适量
菜谱做法:1.清洗黑鱼,鱼背切花刀,鱼身涂少许盐,用料酒,葱,姜,腌制30分钟
2.烤盘铺上锡纸,鱼身入烤箱之前涂上少许橄榄油,入烤箱度烤30分钟
3.同时,炒锅热油把土豆,年糕,鱼豆腐炒熟(过油)盛出备用,锅中少许底油,放入洋葱,蒜,姜煸炒,放入干 酱,麻辣香锅底料,炒香,依次放入金针菇,土豆,年糕,鱼豆腐,等自己喜爱的食材倒入少许酱油,盐,倒入清水少许食材入味,浇到烤好的鱼上,撒孜然,香菜。即可上桌,有烧烤盘可在桌上急性加热,以便更加入味。没有也可以用炒锅加热
4.上桌
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6.味道怎么样,这张图回答你
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菜谱小贴士:黑鱼可以换成草鱼,口味可以买不辣的口味底料,随心所欲变化。自己做!有爱心!干净放心!经济实惠!
香辣烤鱼健康功效:草鱼:平肝熄风、和胃、温中洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料:草鱼1条(约克)
洋葱1个
姜末10克
香水芹5根
老干妈(也可用豆瓣酱)2大匙
植物油4大匙
干红椒15克
高汤毫升
姜片10克
料酒1大匙
蒜2根
盐少许
菜谱做法:1.准备工作洋葱洗净,切丝,芹菜洗净,切段,蒜洗净,切段。草鱼治净,用盐、料酒涂抹全身,腌制20分钟。
2.将切好的洋葱垫在铺盘上。
3.放入腌好的草鱼,撒上姜末,淋上1大匙油
4.烤箱预热至度,放入鱼,中层烤20分钟,取出。
5.另起锅,放入3大匙油,冷油将姜片,蒜,干红椒炒香。
6.放入老干妈(也可以放豆瓣酱)炒至出红油。
7.倒入高汤,大火煮开后转小火煮3分钟。
8.再放入香水芹菜段,略煮即可。
9.将煮好的汤料淋在烤好的鱼身上。
10.烤箱预热至度,放入鱼,中层烤5至8分钟即可。
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菜谱小贴士:次进烤箱烤鱼的时候一定要放油,要不然的话洋葱肯定会烤焦……到时候就有一股糊味不好吃,影响口感。
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