让人吃不够的美味,营养价值很高,总有一道

茄汁酸辣土豆片:话说这道茄汁酸辣土豆片本来是打算切丝炒的,但实在是懒得切了,想着切片图个方便,没想到也挺入味的,口感和切丝的不太一样,但也非常好吃,和我一样偷懒不想切丝的朋友可以试试哈

牛蒡胡萝卜骨头汤:牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少 素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外,还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热、宣肺透疹、解 利咽等功效。

香辣干锅虾:虾我永远都吃不腻,无论是简单的水煮煮,还是红烧烧,但我最爱的还是麻辣干锅虾。麻、辣、鲜、香真的超级好吃!做法也很简单哦,秘诀就是放点郫县豆瓣和火锅底料,随便一炒,味道就出来了,堪比饭店水准!

油焖茭白:油焖茭白是很好的一道下酒下饭菜。茭白又名茭笋、菰笋、茭瓜,是我国的特产蔬菜,与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品,与荤共炒,其味更鲜。

肥牛金针菇:忽然想吃酸汤肥牛,所有材料都买了发现附近几家超市居然都买不到 椒酱,算了算了,区区一个 椒酱怎么能阻挡我想吃的决心?随便一凑,没想到居然那么好吃,某人本来不想吃饭居然吃了两碗!

青红椒炒虾球:虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对小朋友和老人来说,是一道非常好的进补菜!




转载请注明:http://www.180woai.com/afhgx/4289.html


冀ICP备2021022604号-10

当前时间: