虽然叫番茄鱼,但是没用上一个番茄,用上了大量的亨氏番茄沙司和味事达味极鲜酱油,鲜上提鲜,喜欢酸甜味的,可以试一试哦,很不错的味道,鲈鱼没什么刺,所以小朋友吃起来没负担.
用料
鲈鱼( 花鱼)1条
红椒半个
亨氏番茄沙司大量的
味事达味极鲜酱油2勺
葱姜蒜适量
料酒1勺
醋3勺
白糖4勺
水半碗
水淀粉适量
盐适量
植物油适量
番茄鱼的做法
1.准备食材
2.鲈鱼洗干净,在身上划三刀,用葱姜,料酒,盐腌制30分钟
3.锅里放油,用小火把鲈鱼煎至两面金 铲出待用
4.调料汁:1勺料酒+2勺味事达味极鲜酱油+3勺醋+4勺白糖+半碗水调匀
5.锅里留底油,放入葱姜蒜爆香,加入红椒丝,大量的亨氏番茄沙司翻炒均匀。
6.然后加入调料汁煮开,放入剪好的鲈鱼,把酱汁淋在鲈鱼身上,两面都裹上酱汁,小火焖煮一会,淡了可以加一点点盐,如果水分有点多,起锅的时候就需要一点水淀粉勾芡收汁,撒葱花即可出锅。