年轻时谈恋爱，一约会吃饭就喜欢去西餐厅，因为有情调，对得起我提前仨小时化的妆；
现在结婚久了，出去吃西餐的次数越来越少了，一是时间不太允许，二是走哪儿几乎都要带着孩子，万一这皮猴儿有什么突发状况，在餐厅打扰到别人也不太好。
还有就是，现在已经有很多朋友都开始回家吃饭，并且越来越喜欢自己动手做，又不愿只局限于中餐了，所以很多朋友问我，有没有那种适合在家里做的，很出彩的西式简餐？ 还是全套的，带餐前面包，饮料，沙拉，主菜，甜品的那种，还不能太难，让没下过厨房的小白也能显摆显摆。
所以，就有了上面那个视频，所有的要求都符合，还超级简单，如果你做成功了，别忘了来告诉我哦～
餐前面包
原料：
欧式面包半个，大蕃茄1个，橄榄油20克，海盐1克
做法：
1)西红柿擦碎，控干水。
2)加入橄榄油、海盐拌匀。
3)面包片用吐司炉烤香（没有吐司炉，就用烤箱度，烤1—2分钟），抹上西红柿酱。淋上少许橄榄油即可。
开胃饮品
原料：
百香果2个、绿茶饮料1瓶
做法：
百香果切开，挖出籽与绿茶混合就可以啦。
沙拉
原料：
帕玛森奶酪、油菜苗50克、芝麻菜50克、 瓜半根、苹果半个、鸡胸肉1块，橄榄油20克、柠檬1个、海盐10克
做法：
1)橄榄油、柠檬汁、盐混合搅拌成油汁备用。
2)鸡胸肉煮熟撕成条备用。
3)芝麻菜和油菜苗用清水浸泡清洗3次，备用。
4) 瓜刨成薄片，苹果切成小丁，备用。
5)所有蔬菜和苹果一同拌匀， 洒上油汁，撒上帕玛森干酪丝即可。
主菜
原料：
海鲈鱼1条，鹰嘴豆罐头、海盐、黑胡椒适量，油菜苗、芝麻菜叶10支，橄榄油20克
做法：
1)海鲈鱼片成两块鱼排，去皮备用。
2)去皮后的鱼排双面撒海盐和黑胡椒，抹橄榄油腌制20分钟。
3)芝麻菜叶切成碎末与橄榄油混合成酱。
4)热锅放橄榄油。放入鱼排煎到两面金 。
5)淋上酱汁，和配料一起，在盘中美美滴凹个造型吧。
甜品
原料：
大香蕉2个，糖30克， 油30克，枫糖浆，薄荷叶（装饰）
做法：
1)中火热锅。
2)加入 油，融化后转为小火。
3)加入白砂糖炒化。
4)加入香蕉，双面煎上色。
5)装盘、淋枫糖浆，用薄荷叶装饰即可。
◎本