技能好男人的拿手菜150清蒸鲈鱼,就服这

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《专栏B:技能》:厨艺

男人帮·沐涵编撰

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如何把清蒸鲈鱼做到鲜嫩Q弹无腥味呢?今天跟大家分享一下大厨的做法,真是万里挑一,就服这做法。

首先准备一条鲜活的鲈鱼,切记一定要鲜活的。将鲈鱼去鳞清洁好内脏,牙齿和鱼肚里的黑膜一定要去掉,要不然做出来会有很重的腥味。

鲈鱼清洁好后在鱼的背脊上划开两刀,鱼肚肉厚的地方也划上两刀,这样是为了方便在蒸鱼的时候让空气流通,时间一致,成熟度也能保持一样。

接下来将小葱切成长段蒸鱼的时候用,大葱一小段从中间剖开,取出葱芯,然后用大葱的外皮包住小葱绿,卷成3厘米长的段切成丝泡在水中,红椒一个去芯切成丝,增加菜品的颜色,老姜片切成丝,这也就是我们常说的三丝。

将三丝泡在水中2分钟,用泡三丝的葱姜水腌鱼,加入少许盐,进行揉搓,让鱼充分入味去腥。锅中烧水,水未开时放好装鱼的鱼盘盖上锅盖将鱼盘进行加热,缩短蒸鱼的时间,让鱼肉做出来更嫩。

鱼盘蒸热后放上小葱白,筷子几根方便空气流通,放上鲈鱼,在鱼背的开口处放上姜片,再次盖上锅盖进行蒸鱼,火要大,气要足,水要多,这样才能第一时间锁住鱼肉的鲜嫩。

蒸鱼时间大概在15分钟即可,看到鱼眼爆出,鱼身断裂时就说明鱼熟了,倒出鱼盘中的水分,拿出筷子,拔出葱姜,撒上三丝,锅中烧油到冒烟,淋在鱼身上,激发葱香味和鱼肉的鲜味,并用锅的余温倒入蒸鱼豉油,激发出豉油的鲜味,也不会冲淡鱼本身的鲜味。

这样的做法朋友们有做过吗?




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