我打电话约葫芦娃出来用饭，成绩出乎我预想。
他很小声地通知我：“嘘，别发言，我正在一个饭局上。”
甚么饭局要做贼似的？我听到哪里传来键盘敲击的声响，不禁揣测——莫非，葫芦娃又在酝酿一个大招？
敲开他家的门，果不其然，葫芦娃的故事不是故事，是生计。
——真实
第一章饭局
用饭理论第一条：先茹素再主食末了吃荤，如许能遏制血糖提高，保证卵白质哄骗，况且让素菜不至于没消化就在胃里溃烂。饭前吃瓜果也是同样的真理。
我叫李米26岁，坐在一家餐厅里。我身旁是女伙伴于燕，坐在她当面西服革履的是恭请咱们用饭的阿谁谁。不善意义我没想起来他的名字，总之他是我女伙伴的伙伴。我不喜爱饭局，由于饭局点菜都太不谨严。关于我如许一个要老成遏制本身摄取甚么样养分的人来讲，饭局的确是天下面第一可怕的事件。恰好我的女伙伴喜爱机关饭局，我也只好随着她一同见各样伙伴吃各样饭。固然身不禁己，然则每顿饭照旧要力图安康养分。
用饭前的点菜光阴，那位伙伴正拿着点单涉猎。这是最难堪的时分，尤为是众人不太熟的境况下。内心想着本身喜爱吃的不能说，点单的人不休的思量他人喜爱吃甚么而未果，效劳员要坚持笑容到坚硬，打算纪录菜名的手悬在地面良久手臂会酸。
毕竟那位伙伴涉猎结果放下了点单。
“你喜爱吃甚么？”那位伙伴拿着点单问我。固然或许不过礼貌一下，敷衍问问。然则我确实无奈抵挡如许的题目。
喜爱吃甚么？天啊，这怎样答复。固然理论上我是喜爱吃肉。但是若是吃太多肉的话显然会摄取过量的饱和脂肪影响安康。这类场面问喜爱吃甚么，那便是问重点甚么菜。应当是说喜爱吃蔬菜，但是若是说喜爱蔬菜点了太多蔬菜，这顿饭不吸收卵白质我昨天的琢磨就即是没有用果了……怎样办，对方还在用困惑的目光看着我。不好！思量的光阴过长了。
“他敷衍的。”于燕笑着说。
随即是个甚么鬼！我很不敷衍的好吗！哎，随进应变吧。
“就这个吧。”那位伙伴拿着菜单，他的手指略微落在了石锅豆腐上。
豆腐！豆腐确切是很有养分的菜啊。不过石锅豆腐都喜爱用油炸一下，油炸会产生反式脂肪酸的。除开这个，豆腐也很检验接下来的人怎样点菜，由于豆腐固然是素菜然则却含有良多卵白质。若是点了肉那末卵白质就多了，若是点了蔬菜，那末素菜又显良多了。豆腐虽好，却总让人堕入两难啊。
“那我要清蒸鲈鱼。”于燕说到。
嗯，清蒸鲈鱼不错，如许配上豆腐的话动植物卵白就都完备了。虽说鲈鱼性凉，男性不宜多吃，然则此刻是炎天间或吃一下照旧能够。接下来唯有我再点一个素菜这顿饭就可以完备了。
我接过点单在素菜之中开端探求，这时分于燕凑到我身旁将她万恶的手指指向了芹菜香干。
“我要这个。”于燕带着撒娇的笑容。
女伙伴向男伙伴撒娇应当是让人倾慕的吧，对吧。没错，当面的伙伴也带着吃醋的笑容了。但是她笑的越天真，我就越要遏抑心中的肝火。莫非你不了解香干和豆腐的养分是重合的吗？吃豆腐和吃香干没有区其余好吗？算了还好有芹菜救场，这蔬菜也算有了。揭示本身，忽视香干，忽视香干。
“就芹菜香干了。”我用商务笑容掩饰我实质的澎湃。
效劳员写下了咱们点的菜，正打算去下单。
“等等，请你们用饭怎样善意义一个大菜都没有。”
竣事，我就了解出来下馆子没那末轻易就过关。当面的伙伴看来本日确实不肯意放我一条活门。
“不必了，也没甚么我没吃过的。”于燕显然是在礼貌，然则礼貌有意候也是能够救人一命的。
“不会啊。据说这家餐馆能够做拔丝猪蹄，你应当没有吃过。”
“哇！我想试试。下次也请你吃好的。”以前的礼貌很快就崩溃了。
“一份拔金牌拔丝招财手。”当面伙伴看上去很慷慨的点了菜，况且显然很有意机的背下了全面菜名。看来是有备而来。
竣事，全竣事。万恶的拔丝，万恶的猪蹄。拔丝是甚么，拔丝的质料除了糖照旧糖，的确是天下面最没有养分的东西。满满的碳水化合物，况且要用大油大火烹调。除了脂肪便是碳水化合物，毫无其余养分的确长胖极品。猪蹄，固然是说含有良多胶原卵白，那实践上是猪皮内部的，然则猪蹄除了猪皮更多的是猪油。猪油照旧满满的脂肪。如许的东西还去拔丝，真是拔拔更长胖，丝丝都致命啊。哎呀！不好，料到这地点神情开端显露厌反感了。当面的伙伴留心到我了，连忙隐藏目光。
“怎样？李教师不喜爱？”
“没有，猪蹄含有良多胶原卵白。美容养颜丰胸。”我靠，我果然够违心。拔丝猪蹄丰肚子的成果必定比丰胸强。我轻轻捉住桌上的盐瓶子缓和吃紧和难堪。
“哈哈，您真诙谐。不过于燕的身段，不必再阿谁了吧……”
诙谐你妹啊，我女伙伴的身段也是你能戏弄的吗？再说她不必，莫非你用吗？我用吗？照旧打包归去给你家的狗用吗？冷清，冷清，我能躲过拔丝猪蹄，起码我能用芹菜在我的肠道产生庇护网……
“金牌拔丝招财手上菜！”伴有效劳员宏亮的声响，拔丝猪蹄端上了桌。
金黄的糖色和金黄的猪蹄融为一体，上头再有葱花香菜装点看上去美不胜收。差错！最关键的是怎样上的这么快！况且先上大菜果然是要把人胖死吗？不了解应当先茹素吗？没有芹菜我怎样在肠道产生我的庇护膜！我靠，于燕曾经开端动筷子了！当面的伙伴也拔丝拔的不亦乐乎。对我供认这个菜很好看，越好看越适口的东西就越轻易破坏你的安康……
“李教师怎样不动筷？”
“别管他，他用饭便是这么稀奇的。”于燕把我的举动总结为稀奇。你们两个领先恐后的变胖那才叫稀奇。事到今朝不动筷没措施了，总之先吃掉一些葱花香菜当是素菜了。
我把葱花和香菜尽管少沾上糖一点点夹在了碗里，毕竟也搜集起来了小半碗。合理我要开端组建我的肠道庇护膜时，一路带满拔丝的猪蹄压到我的碗里。昂首一看，竟然是当面那位伙伴干的善事。
“李教师别不善意义，吃一路大的。”
你才不善意义，你们合家都不善意义！辛费力苦搜集起来的素菜直接被毁掉。况且当面那位竟然眼睛里流显露对我吃肉的期望。怎样办！怎样办！
我只可笑笑，点拍板。
“我吃。”
我当心翼翼把猪蹄翻过来，把葱花和香菜翻到上头。还好惟独一些沾上了糖，余下的还行。我开端一点点吃起葱花和香菜。
“你果然不吃肉吗？要不要再点个菜？”当面的伙伴对我吃东西过于