对于喜欢吃鱼的人来说，海鱼是绝对不能错过的美味。但是，市面上在售的海鱼琳琅满目，实在是不知道该如何选择，所以，在这篇文章中，笔者将介绍几种公认好吃的海鱼，让你在下一次选择海鱼时不再犯愁。
金枪鱼第一种好吃的海鱼是金枪鱼。金枪鱼是一种高蛋白、低脂肪的海鱼，肉质细嫩，入口即化。其肉质鲜美，口感清淡，所以非常适合做生鱼片、烤鱼等料理。
而且，金枪鱼肉低脂肪、低热量，富含优质蛋白质、多不饱和脂肪酸等，能平衡身体所需要的营养。金枪鱼富含许多不饱和脂肪酸，可改善血脂水平。金枪鱼油也是优质的健脑保健食品，提高脑容量，增强记忆力、理解力。
鲈鱼第二种好吃的海鱼是鲈鱼。鲈鱼是一种肉质细嫩、脂肪含量较高的海鱼。其肉质细腻，口感鲜美，适合做蒸鱼、煎鱼等料理。而且，鲈鱼还富含钙、磷、铁等矿物质，有助于增强人体免疫力和骨骼健康。
鲭鱼第三种好吃的海鱼是鲭鱼。鲭鱼是一种肉质鲜嫩、口感鲜美的海鱼，其肉质饱满，味道鲜美，适合做烤鱼、炖鱼等料理。而且，鲭鱼还富含蛋白质、维生素B12等多种营养物质，对人体健康有很好的保健作用。
鲑鱼最后一种好吃的海鱼是鲑鱼。鲑鱼是一种肉质鲜美，口感丰富的海鱼，其肉质富含脂肪和欧米伽-脂肪酸，有助于降低胆固醇、保护心脏健康。鲑鱼适合做生鱼片、烤鱼等料理，而且其肉质也非常适合烟熏，成为了很多人心中的美食。
除了以上这些好吃海鱼之外，当然还有很多其他的好吃海鱼。但是，如果你想在选择海鲜时不再犯愁，那么以上这几种好吃的海鱼至少选了不会有什么问题。