清蒸鲈鱼学会这几步,让你的鱼更美味

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清蒸鲈鱼,是一道很简单的家常菜,一般人都会做。其实清蒸鲈鱼很容易,但是要把鱼蒸好,还要保持它的鲜嫩和原汁原味,是有一定技巧的。在我家,只要我婆婆在家做清蒸鲈鱼,我就会帮忙一起做。鲈鱼是一种非常常见的鱼,它的营养价值也非常高,而且还很好吃。在众多鱼类中,鲈鱼可以说是最好的鱼类之一了。因为它属于淡水鱼类,味道鲜美、肉质细嫩、刺少肉多。并且在我国大部分地区都有出产,在市场上也比较容易购买到。其实鲈鱼还有很多种做法:清蒸、红烧、煎炸等。今天我就来和大家分享一下我最常做的一道菜——清蒸鲈鱼。下面就让我们一起来学习一下吧!首先我们准备好所需要的食材:鲈鱼1条、姜3片、葱白3段、胡椒粉1勺、料酒2勺、蒸鱼豉油3勺、白糖1勺、食用油适量。接下来就是重点了!首先我们需要把鱼处理干净,然后用刀在鱼背上划几道口子,这样可以更好地入味;接下来就是葱姜蒜处理一下,清洗干净后切成丝备用;接下来就是最重要的一步——蒸鱼了!想要蒸出来的鱼口感更好一些,一定要在蒸鱼之前把鱼放到冷水中浸泡3分钟左右,这样可以让鱼肉更鲜嫩一些。

第一步:锅内烧开水,将鲈鱼放入锅中,大火蒸5分钟左右。

在蒸鲈鱼时,我们还可以准备一些自己喜欢吃的配菜。比如胡萝卜丝、葱丝等,都是很好的配菜。蒸好后,在鲈鱼身上浇上蒸鱼豉油,淋上热油即可。1、鲈鱼最好选用新鲜的鲈鱼,肉质更为鲜嫩。2、鲈鱼有一定的腥味,所以在蒸鱼之前先放入冷水中浸泡3分钟,可以去除鱼的腥味。3、鲈鱼很容易熟,所以蒸鱼时间不宜过长。4、蒸好后不要立刻出锅,最好将鲈鱼继续浸泡在冷水中,这样可以让鱼肉更鲜嫩。

第二步:将蒸好的鱼取出,倒掉盘里的水。

这时我们就可以开始蒸鱼了,如果是做清蒸鲈鱼,我们需要先将水倒掉,这样就可以很好的去除鱼身上的腥味了。接着我们需要把切好的葱丝、姜丝、胡椒粉放入盘子中,然后将鲈鱼放入蒸锅里蒸8分钟左右。等时间到了之后,我们就可以把鱼取出,并将盘子中多余的水分倒掉。然后重新往锅里倒入适量的食用油,等油温烧至八成热时,我们就可以把葱姜蒜放入锅中爆香。爆香之后我们就可以将热油浇在鱼身上了。这样不仅可以使鱼更入味,而且还会让鱼更香。最后一步就是撒上葱花和辣椒面,然后浇上蒸鱼豉油就可以了!这样我们的清蒸鲈鱼就做好了!

第三步:在鱼身上放上葱丝、姜丝,淋上适量的蒸鱼豉油即可。

注意事项:蒸鱼的时间不能过长,一般在7分钟左右就可以了。蒸好后可以在鱼身上撒上适量的葱丝和姜丝,也可以再淋上适量的蒸鱼豉油,这样就可以了。其实这道菜最主要的就是要把鱼处理好,然后再做其他的事情就不会有那么多麻烦了。另外蒸鱼一定要蒸熟了才能吃,如果蒸得不熟的话,吃起来不仅不鲜美,还有可能会对身体产生危害。

第四步:锅内倒入适量的食用油,待油温烧至7成热时,浇在鱼身上即可。

1、鲈鱼选择新鲜的,如果不是太新鲜的话,蒸出来的鱼味道也不是太好。2、蒸鱼时一定要等水开了才能上锅蒸,不然鱼会变成一块一块的。3、做清蒸鲈鱼时,一定要等水开了再把鱼放进去蒸,否则鱼肉容易变老。4、如果喜欢吃辣的话,可以在清蒸鱼时撒上一些辣椒面。

第五步:将炒好的葱姜丝倒在鱼身上即可。

最后就是蒸鱼的时候,在鱼肚子里放入姜片、葱白和葱段,然后倒入适量的蒸鱼豉油,盖上锅盖,大火蒸8分钟左右即可。虽然清蒸鲈鱼非常简单,但是要想蒸出来的鲈鱼口感更好,就要注意下面几点:1、在做清蒸鲈鱼之前,一定要把鱼处理干净、腌制入味。3、蒸鱼时,一定要大火蒸8分钟左右,时间不能太短也不能太长。4、在蒸鱼时,一定要加入葱丝和姜片。




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