导语:今天要为大家介绍五种鲈鱼的做法,这五种做法不仅简单易学,而且做出来的鲈鱼鲜嫩可口,绝对让您的味蕾大开。鲈鱼是一种常见的淡水鱼,肉质细嫩,营养价值高,深受广大食客的喜爱。接下来,就让我来为大家详细介绍这五种鲈鱼的做法吧。
一、清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼是最能体现鲈鱼鲜美口感的做法之一。清蒸鲈鱼色泽鲜艳,鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,滋味鲜美。
1.准备新鲜的鲈鱼一条,约克,清理干净后抹干水分。
2.在鲈鱼身上切几刀,便于入味。
.准备适量的葱姜,切成丝备用。
4.将鲈鱼放入盘中,撒上葱姜丝,淋上适量的料酒和生抽。
5.锅中加水烧开,将鲈鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右即可。
6.蒸好的鲈鱼取出,撒上葱姜丝,淋上热油,即可上桌。
二、红烧鲈鱼红烧鲈鱼是一道经典的家常菜,色泽红亮,鱼肉鲜嫩,口味浓郁,深受家人喜爱。
1.准备新鲜的鲈鱼一条,约克,清理干净后抹干水分。
2.锅中加油,放入鲈鱼煎至两面金黄,捞出备用。
.锅中留底油,放入葱姜蒜炒香,再加入适量的豆瓣酱炒出红油。
4.加入适量的水,放入煎好的鲈鱼,加入料酒、生抽、老抽、糖等调料。
5.大火烧开后转小火炖煮20分钟左右,直至汤汁浓稠。
6.最后撒上葱花,即可出锅。
三、糖醋鲈鱼糖醋鲈鱼是一道酸甜可口的佳肴,鲈鱼肉质细嫩,糖醋味道浓郁,让人回味无穷。
1.准备新鲜的鲈鱼一条,约克,清理干净后抹干水分。
2.锅中加油,放入鲈鱼煎至两面金黄,捞出备用。
.锅中留底油,放入葱姜蒜炒香,再加入适量的糖和醋炒匀。
4.加入适量的水,放入煎好的鲈鱼,加入料酒、生抽、老抽等调料。
5.大火烧开后转小火炖煮20分钟左右,直至汤汁浓稠。
6.最后撒上葱花,即可出锅。
四、鲈鱼豆腐汤鲈鱼豆腐汤是一款营养丰富的汤品,鲈鱼鲜美,豆腐嫩滑,滋味清新。
1.准备新鲜的鲈鱼一条,约克,清理干净后抹干水分。
2.锅中加水烧开,放入鲈鱼焯水去腥味,捞出备用。
.豆腐切成小块,备用。
4.锅中加水,放入焯好水的鲈鱼,加入葱姜、料酒等调料。
5.大火烧开后转小火煮20分钟,再加入豆腐煮10分钟。
6.最后加入适量的盐和胡椒粉调味,即可出锅。
五、香辣鲈鱼香辣鲈鱼是一道辣味十足的川菜,鲈鱼肉质鲜嫩,香辣味道浓郁,让人欲罢不能。
1.准备新鲜的鲈鱼一条,约克,清理干净后抹干水分。
2.锅中加油,放入鲈鱼煎至两面金黄,捞出备用。
.锅中留底油,放入葱姜蒜炒香,再加入适量的豆瓣酱、辣椒等调料炒出红油。
4.加入适量的水,放入煎好的鲈鱼,加入料酒、生抽、老抽等调料。
5.大火烧开后转小火炖煮20分钟左右,直至汤汁浓稠。
6.最后撒上葱花和香菜,即可出锅。
结语:以上就是今天要为大家介绍的五种鲈鱼做法,每一种都简单易学,口感鲜嫩。鲈鱼的营养价值丰富,肉质细嫩,适合各个年龄段的人群食用。相信通过这五种做法,您一定能做出让家人满意的鲈鱼佳肴。快去试试吧!