鲈鱼泥软面刺少肉嫩,让宝宝爱上吃鱼

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鲈鱼泥软面恰当人群:8个月以上宝宝。吃鱼的便宜确切是太多了,鱼身上的脂肪对宝宝而言,是“聪慧的”优良脂肪,富含大脑和眼睛发育所需的DHA。而鲈鱼刺少,肉质鲜嫩,恰当营为鱼肉类辅食给宝宝试验。在制做鱼肉辅食时,妈妈要重视细心剔除鱼刺和鱼鳞,而且剁碎成泥,便利宝宝食用。食材:宝宝面条10克、鲈鱼30克。环节:1、取30克鲈鱼肉,洗纯洁后,放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的鲈鱼刮下鱼肉,压成鱼泥备用。2、宝宝面条放入滚水锅中。3、将面条煮成软烂水平。煮熟的面条捞出锅后,用勺子断成适中的小段,并可按照宝宝的体会水平压碎。4、面条上放上鲈鱼肉,搅拌匀称便可。预览时标签不成点收录于合集#个


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