7种蒸蛋的做法,滑嫩爽口,每天早餐换着方

北京中科白瘕风刘云涛 https://wapyyk.39.net/doctor/306474.html

阅读推荐:鸡蛋是一种大伙儿常常吃的东西,营养价值丰富多彩,食用方法繁多,对比多种多样食用方法,我喜欢蒸蛋的做法,能够只蒸鸡蛋,还可以添加一些别的的食物,口感更繁多,营养价值更全方位,今日给大伙儿共享7种蒸蛋的做法,鲜嫩可口,每日早饭换着方式蒸,一家人都喜爱吃。

鲜虾蛋羹

食物:

鸡蛋3个、鲜虾8个、盐1克、大葱1根

作法:

鲜虾用少量米酒、少量盐、一点木薯淀粉腌渍预留。

鸡蛋加一丢丢盐加1.5倍的温开水拌和匀称,过虑到碗里,盖上保鲜膜,用木签扎好多个洞,水开到锅蒸10分鐘蛋 液凝结。

表层摆着鲜虾、葱段,蒸5分鐘,淋少量生抽酱油和芝麻油调料就能。

确实超嫩滑美味哦。

小提示:

鸡蛋和温开水1:1.5或是1:2能够,筛粉一下更细致。

鸡蛋尺寸、火力点尺寸、碗尺寸薄厚不一样,時间依据详细情况调节。

蒸蛋羹(详尽版)

食物:

新鮮鸡蛋2个、温开水克、盐1勺子、植物油适量、葱段适量、海鲜酱油1勺

作法:

是新鮮鸡蛋,假如是冷藏室储放的鸡蛋,提议先拿出去室内温度置放30分钟上下;鸡蛋挑选中等水平尺寸的,假如鸡蛋很小,比如带壳50-55g上下的鸡蛋,加温开水时水流量要适度降低;也有一只喜爱的碗,蒸蛋羹的碗, 宽口的,不必太厚,也不必过深。。

边倒温开水,边搅拌蛋 液(温度35-40中间,温而不烫就能,假如鸡蛋较为小,放水时水流量要酌定降低,菜铸就g,加g也行,无须非常较真儿,灵便些)。

加1勺子盐和植物油,搅拌匀称(盐务必得加,假如习惯性口味淡的,盐减药,水也减药)。

用细网筛过虑3遍。

滤网中的不必(要是没有漏筛或是不想筛粉,还可以,仅仅蛋 液中的鸡蛋清起块没法滤掉,危害口味,但不危害口感)。

静放10分鐘,这时切葱段,提前准备烧开(静放10分鐘是以便消抑泡,假如不在意能够省去,或是用汤勺去掉蛋 液表层的小泡沫)。

水煮沸后,上锅大,蒸10分鐘,盖保鲜膜,上锅蒸!(有关保鲜膜扎孔,我从不扎孔,假如你要扎就扎好多个小圆孔)。

蒸好之后,撒上葱段,能够盖上盖再焖2分鐘,还可以立即拿出去享受。

浇上1勺海鲜酱油,能够开吃啦。

舀一勺,嫩滑地不要的。

蛤蜊蒸蛋美味又简易

食物:

鸡蛋1个60克、花蛤适量、花蛤水克、盐适量、红烧酱油半勺、花蛤水2勺、葱段少量

作法:

花蛤清洗。

放水放盐,煮至花蛤张口。

煮好的花蛤水不必扔掉,过虑一下盛出预留。

鸡蛋打撒(不用加盐)。

添加克花蛤水打匀,去掉泡沫塑料,放进煮开的花蛤。

锅中倒进适量的水,盖上盖,盖上大锅盖,中起火煮10分鐘,歇火焖5分鐘。

半勺红烧酱油兑2勺花蛤水,顺着边沿淋在蛋羹上,撒上葱段(忘掉买葱了,凑合用了苋菜,味儿也非常好),进行啦。

小提示:

煮好的花蛤水尝一下咸淡,适量加上盐。

肉末蒸蛋羹:橱房新手能够蒸出美味的蛋羹哟

食物:

鸡蛋2个、温开水适量、盐一丢丢

作法:

这一告知一个狂爆的调蛋羹占比的方法!蛋壳不必扔,尽可能打鸡蛋从鸡蛋壳正中间着手,鸡蛋壳当量杯,一个鸡蛋就放四个一个半蛋壳的水。2个鸡蛋就用一个半蛋壳舀入八下。鸡蛋和温开水的占比是1:2!

一定要在鸡蛋液里添加盐。一勺子就就行了,是以便鸡蛋定形的功效哟。这儿加一个流程,蛋 液的泡沫得用汤勺撇出来,碗的外场得加保鲜膜!!!保鲜膜要戳洞!!再放进锅中蒸。

人们炒一点点肉末,晾凉后,添加生抽酱油,一点芝麻油,一些葱段,预留。

鸡蛋放进锅中蒸20分鐘,定形后,放入肉沫,再用余温焖五分钟。

超嫩滑,来一口吗?

水豆腐西兰花蛋羹

食物:

鸡蛋2个、西兰花8朵、蒸鱼豉油适量、芝麻油适量、水豆腐半块

作法:

西兰花绰水,大约煮2分鐘过冷水清洗预留。

豆腐切一块块放碗里,我刚买的内酯豆腐。

2个鸡蛋粉碎拌和匀称,在鸡蛋液加一勺子水拌和倒进水豆腐中,把上边的一层白沫子撇掉。

放入西兰花,假如再加些鲜虾就更强了,上锅蒸10分鐘就好啦,吃的那时候加调味品蒸鱼豉油跟芝麻油就好啦。

超简易的松花蛋火腿鸡蛋羹

食物:

鸡蛋3个、温开水5克、盐1克、木薯淀粉1勺、姜切片适量、香肠1根、松花蛋2个

作法:

香肠,松花蛋切好,3个鸡蛋,鸡蛋清鸡蛋 分离出来,生姜一小块磨好末加一勺子木薯淀粉,半勺子盐,一点点水(一个鸡蛋清的量)医用纱布或是细漏勺过虑到鸡蛋清中,剩一点点放进鸡蛋 中,鸡蛋清与香肠松花蛋混和放进一个正方形菜盘里,其他样子还可以, 是下边铺一层保鲜膜好出模。冷水上锅中小火蒸,也不必很小,大约十几分钟的模样,(锅的尺寸及装水流量不一样,半途能够开启看一下,表层略微泛白不流动性就就行了,也能用木筷轻戳一下)。

鸡蛋清半凝结情况添加鸡蛋 。

添加鸡蛋 的模样。

小火再次蒸到鸡蛋 凝结。

蒸好放凉,切完摆盘,还可以加一点点生抽酱油油辣子调一下汁,立即吃也很美味,成年人小孩子都喜欢。

小提示:

水千万别多加哦,不然出去大便不成型,做出来就会烂,切大便不成型,这并不是在蒸嫩嫩蛋羹哈,小火渐渐地蒸就能够,不容易成窝蜂的,谨记中小火蒸。铺保鲜膜的那时候菜盘上带水滴好铺哦,保鲜膜不易挪动。

鱼汁蒸蛋(深夜厨房版)

食物:

鸡蛋、盐、鱼汁、葱段、味极鲜酱油

作法:

人们每一家中并不是都非常爱清蒸鲈鱼嘛,里边并不是有鱼汁吗,干万不可以丢弃哦,那就是宝宝哦,这就是说红烧好的鱼汁,鱼汁沥出去,待会儿派上用场。

把鸡蛋打撒。

添加鱼汁。

再添加适量的温水、盐打匀。

把打撒的鸡蛋液筛粉,筛粉后假如碗里也有小泡沫,拿个汤勺刮整洁就OK。

在碗面顶盖上保鲜膜。

炒锅里加水,水煮沸后,放进账单碗,小火蒸15分鐘,再熄火虚蒸十多分钟。

随后把蛋碗取下,摘掉保鲜膜。

加些味极鲜酱油,弄点小葱花装点一下下,确实十分的鲜。




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