清爽夏日菜式~这么热的天气,最适合做一些酸辣的菜式,晚上开胃又下饭~!中式豉油蒸鱼蒸得多,也想来一点不一样的泰式清蒸柠檬鱼,柠檬的酸味味,鱼肉的鲜甜,真是一道非常适合夏日的清爽菜式!~鱼肉这样做太香了,再加入这个东西,鲜中带甜,一上桌都抢着吃!
一般中式蒸鱼是用酒,姜和葱为鱼去腥,蒸好后加豉油作调味;泰式蒸鱼的做法是用香茅、柠檬叶和南姜去腥,蒸好后的鱼汁会倒掉,因为觉得腥,再淋上青柠汁、热高汤、糖、蒜、辣椒和鱼露作调味~因此不用觉得倒掉鱼汁很可惜,各国菜式各有不同做法呀!~泰式香料可以在街市的杂货铺找得到,或者到超级市场买一包冬阴功香料包,就会有齐所需香料。
泰式清蒸柠檬鱼
做法:
鲈鱼或乌头或海鱼…………1条
香茅…………2-3条
南姜…………5-6片
柠檬叶…………4-5片
青柠檬…………2个
蒜头…………2粒
鱼露…………1汤匙半
糖…………2茶匙
热清高汤或热清水……………2汤匙
辣椒…………1-2只(视乎个人喜好)
芫茜…………1大把
做法:
Step1.鲜鱼买返来清洗干净,在两面身上斜切3刀。
在鱼身上斜切3刀
Step2.将香茅切半后拍扁,柠檬叶对折撕去叶茎,南姜切切条。将一半香茅和南姜铺在碟上,其余香茅,南姜和柠檬叶塞入鱼肚内,放上鲜鱼,隔水蒸9-10分钟(视乎大小)。
柠檬叶对折撕去叶茎
南姜切片切条
香茅,南姜和柠檬叶塞入鱼肚
一半香茅和南姜铺在碟上,放上鲜鱼,隔水蒸9-10分钟
Step3.蒜头、辣椒和芫茜切碎,青柠檬切几片留作装饰,其余榨汁。加入鱼露、热清水和糖搅匀备用。
搅匀汁料
Step4.蒸好的鱼倒掉鱼汁,夹走所有香料,淋上准备好的汁料,放上青柠片作装饰便成。
蒸好的鱼倒掉鱼汁,夹走所有香料
小贴士:
1.在鱼身上斜划几刀,可以令鱼更容易蒸熟,淋汁料时也可以沾上更多沾料。
2.蒸好的鱼汁比较腥,泰式做法一般是倒掉,再淋上热汤汁料。
3.泰式香料可以在街市的杂货铺找得到,或者到超级市场买一包冬阴功香料包,就会有齐所需香料。