北京白癜风医院 https://m.39.net/disease/a_f2ri25y.html补钙长高，这可以说是爸爸妈妈们关心的宝宝头等大事之一了，“快高长大”可是咱们一直以来会祝愿别人家宝宝的成长的第一句话。好多姐妹都会疑惑说到底要怎么样给宝宝补钙？到底要不要吃补钙营养品？其实，补钙从食疗做起是最天然、最营养、最健康的，只要医生没有叮嘱你们家宝宝必须吃什么补钙的药物，咱们就可以先从平时的食物来入手，多给宝宝做补钙的食谱。从肉类来看，鲜虾就是不错的选择，除了补钙，它还含有丰富的蛋白质，钙质和蛋白质是宝宝长骨骼和长肌肉的必备营养元素。今天给大家分享一款让宝宝对虾肉进一步爱上的做法：把虾肉混合蔬菜、蛋清搅成泥，再整成一块块的小方糕形状，宝宝用手抓着很方便。而且这样做出来的小虾糕很Q弹很嫩滑，完全是吃不腻系列呢！菜名：Q弹虾糕参考月龄：10M+对本食谱食材不过敏的宝宝准备食材：虾肉克，胡萝卜30克，蛋清20克，葱花适量制作步骤1、虾肉、胡萝卜、蛋清放入搅拌机胡萝卜可以换成其他宝宝喜欢的蔬菜，但是胡萝卜味道不错颜色好看，是很好的选择呢。蛋清可以用蛋黄代替，如果用全蛋，其他食材也要加倍￥20小贝熊辅食机婴儿宝宝料理家用电动小型迷你榨果汁搅拌米糊绞肉机淘宝旗舰店￥69￥购买2、开动搅拌机，搅拌成泥3、打好的虾泥拌入葱花葱花可以去掉，但加入更香也有去腥提鲜的作用4、玻璃容器底部铺上油纸，倒入虾泥5、耐心抹平6、封上保鲜膜防止水滴7、蒸锅上汽后蒸15分钟8、取出冷却脱模切块即可Q弹嫩滑，这样吃肉肉太爽了除了用虾肉来制作，姐妹们还可以尝试用鱼肉哦，鳕鱼、龙利鱼、鲈鱼等都很合适的啊，口感上会稍微有点区别，但是做成一个个小方糕的形状真的会让宝宝感到食欲大增呢。方糕想要保存要蒸熟后冷藏保存，1-2天内吃完，给宝宝吃之前再次彻底蒸热就可以了。
