蒸鱼最忌讳的则是放盐巴,但加点这个东西,鱼肉特别的香!很多人都喜欢吃鱼,确实,鱼肉基本都是蛋白质,属于优质蛋白,能够很好地补充人体所需的蛋白质。其次,鱼肉比较鲜美,无论是海水鱼还是淡水鱼,都受到众多美食爱好者的追捧。鱼的做法也比较多,常见的是煮汤、油炸、红烧和清蒸。在这几种鱼的做法中,不少美食爱好者偏爱清蒸,清蒸鱼,能够很好的保留鱼本身的鲜味,几乎所有的鱼都可以用来清蒸,尤其是鲈鱼,最适合清蒸。在很多宴席上,清蒸鲈鱼是一道硬菜。在做清蒸鲈鱼的时候我们应该注意些什么呢?
首先选择清蒸鱼的食材鲈鱼。清蒸基本上不要选择太大的鱼,一般一斤左右的就可以了,鱼要是太大的话,容易蒸不透,也不容易入味。杀鱼的时候我们可以先用刀子在鱼鳃位置划个口子放血,这样血就很容易放干净。蒸鱼要尽量去除鱼血,不然蒸出来比较腥。其次要去除鱼肚子内部的一条血线。
蒸鱼最好改刀,用刀从鱼的肚子里面顺着鱼脊划开,然后在鱼背上改几刀,这样鱼就可以“趴”在盘子里,造型很好看,也有利于散热均匀。蒸鱼不能够放盐也不能够放料酒,放了盐之后,鱼肉会比较干,吃起来不够鲜嫩,而放了料酒则会掩盖鱼本身的鲜味。那么怎么去腥呢,有个好方法,那就是将姜片和葱丝放在盛水的容器里,将鱼放入浸泡和揉搓,这样浸泡了葱姜水的鱼腥味会减少很多。
清蒸鲈鱼一定要等蒸锅中的水烧热了之后再上锅蒸,这么做是为了热气很快地锁住水分。而蒸之前为了能尽可能的保留鲜味,可以在鱼身上刷一层食用油,这样一来,避免了鲜味和水分的流失,蒸出来也更加的鲜嫩。蒸鱼一般四到五分钟就可以了,鱼本身比较嫩,很容易熟,在蒸鱼的时候可以做鱼汁,在锅中放入油、葱姜片,炒香之后放入水,然后捞出葱姜片的残渣,紧接着加入鸡精盐和蒸鱼豉酱,等烧的变得浓稠了就可以关火了。
鲈鱼出锅之后,淋上汤汁,然后切好葱丝、姜丝以及辣椒丝放在鱼身上,紧接着就是最后一步,热锅烧油,油等烧到微微冒烟的时候淋在鱼身上,瞬间芳香四溢,整个清蒸鲈鱼就做好了。清蒸鲈鱼步骤不复杂,主要是一些细节上面要注意,不能放盐也不能放料酒,这样会影响鱼的口感和鲜味。