宠妻时刻，记录生活中的小美好
晚上就我和小调皮两个人在家，就简单做了点吃的
一条清蒸鲈鱼和一碗菌菇牛肉汤
菌菇汤贼简单，就是菌菇加牛肉丸子加水一起煮几分钟就好
清蒸鲈鱼还是有点说道的，我也就是学了几分钟就学会了，又好吃又简单，哈哈哈哈哈哈哈
想要吃到一口即鲜嫩又不腥的鲈鱼，换碟子是关键
我把具体的做法贴在下面，有兴趣的话，欢迎你也去尝试一下呀，用我家小调皮的话说，贼好吃
把清理好的鱼两面都划上四道口子，这是为了入味
给鱼做十分钟的盐浴，只加一点点的盐，在鱼肉上做个马杀鸡，这是为了让鱼肉更加紧致
把鱼肉上的盐冲洗干净，装盘
把葱切段，姜切片，塞进鱼肚子里，鱼的上面再放上几片生姜，倒入一点料酒
水开后蒸8分钟（我的鱼g左右）
这一步很关键！把盘子里面的葱段和姜片都拿掉，把鱼汤倒掉，盘子也换一个，只留下鱼，别的都不要（这就是去腥的关键所在）
装在新盘子里面的鱼，再次放入几片生姜和一些葱段在鱼肚子上
起锅烧油，然后把油淋在生姜和葱段上，再淋上一些蒸鱼豉油就完活啦
做菜想要做的好吃，只有一个秘诀，那就是用心
如果只是为了把菜做完，才不会去换碟子这一步骤
美食，是一个疗愈人的美好事物
希望大家都可以享受美食的乐趣呀
我是一条分割线，以下内容是我对于延迟满足的小感悟
之前有一个心理学家做了一个实验，用棉花糖来测试小朋友的延迟满足能力
实验发现，能做到延迟满足的小朋友，在日后的成就会更高
对于我们成年人来说，棉花糖并不会让我们很想要
但是，我们可以用早睡这件事情来测试自己的延迟满足能力
晚上十一点之后想要做的事情，延迟到第二天早上来做
这就是延迟满足
每当我们熬夜的时候，都是立即想要得到
刷剧也好，看书也罢，都是可以放在第二天早上完成的事情
熬夜，并不是非做不可的事情
只是我们自己的约束能力变弱了，控制不住熬夜的想法
不如就从今天起，和阿龙一起刻意练习早睡吧
因为熬夜而买的保健品，确实不便宜呢
今天是我连续日更的第74/80天
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据不完全统计，点赞的人都在随后的一段时间内，出现了好运呢，你要不要试一下呀，嘻嘻